经历了手忙脚乱的申请季，成功拿到offer的那一刻，同学们的内心一定是充满了喜悦和期待的吧。然而，度过艰难的申请季只是实现梦想的第一步，小伙伴们的国外求学生涯从此刻才正式开启。
很多同学真正地踏入了海外校园后，发现国外的生活与自己想象中不太一样，这些差异都需要去慢慢适应，并克服各种新的困难。如何尽快适应留学生活？海纳课代表今天就与大家聊一聊，那些海外留学生必经的心路历程。
从心理学角度讲，当人们进入一个全新的文化环境中，需要度过四个阶段：
蜜月期 / honeymoon
当同学们进入大学校园，终于接触到了期待已久的院校和专业，认识各种新同学、吃当地美食，各种拍拍拍！苦尽甘来的解脱与对新环境的好奇、兴奋超过了初到异国他乡的忧虑。
危机期 / culture shock
“蜜月期”总是短暂的，当新奇感逐渐降低，将开启“culture shock”阶段：语言、生活习惯、学习方面的不适应，都影响着同学们。
在这个阶段，也许你感到孤独寂寞、委屈失望，但一定要调节自己的心态！多多与外界联系，不要将负面情绪闷在自己的心里哦！
恢复期 / acceptance
度过了艰难的磨合期，同学们已经成长，可以熟练处理各种情况，游刃有余地面对学业的压力和生活上的困难，并逐渐拥有自己的交际圈。
也许深夜依然会Emo一下，不过那已经不重要了，你已经是一个成熟的留学生了。
适应期 /embrace
经历了前三个阶段的留学生，基本上已经融入了校园并习惯海外生活，不管前方有多少未知的挑战，同学们也能积极面对，从容解决。
同学们也要注意，在规划院校目标时，不要过于追求排名，一定要选适合自己的院校和专业，在选课阶段多尝试不同科目，发掘自己的兴趣和特长，参加大学的夏校或是通过学长学姐们提前了解院校的授课模式、课程结构，这些都会帮助你尽快地适应海外学习生活。
“如果我实在无法适应当前学校的生活怎么办？求学生涯真的要这样艰难地度过吗？”答案当然是NO！其实每年都有进入美国读大学的新生因为种种原因选择在大一或者大二转学，海纳全规划帮助过很多同学成功转校，甚至在转学阶段拿到藤校入场券。
-
关注微信
- 400-815-8989
